Comment s’adapter aux fortes chaleurs ?

14 juin 2026 | Actu

Cette semaine va marquer l’arrivée des températures qui peuvent être particulièrement éprouvantes, voire dangereuses pour les personnes fragiles.

Quels réflexes en cas de fortes chaleurs ?

En cas de températures élevées, nous devons tous être vigilants et adapter nos comportements :

  • Boire de l’eau régulièrement en petite quantité
  • Rester à l’ombre ou dans un lieu frais
  • Privilégier les activités douces et sans effort
  • Porter des vêtements légers
  • Se protéger du soleil
  • Manger léger et en fractionné
  • Évitez l’alcool
  • Être attentif aux signes de fatigue ou de malaise

Plus de conseils sur :  https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/

Registre des personnes vulnérables
Le  CCAS tient un registre des personnes à contacter en cas de risque exceptionnel. Il est important de s’y inscrire afin de bénéficier d’une assistance lors des fortes chaleurs.

L’inscription sur le registre peut être effectuée par la personne concernée ou par un membre de sa famille.

Plus d’infos : 04 86 64 82 82 ccas@lafarelesoliviers.fr

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